BLOG

Rok 2020 byl pro mnohé z nás náročný. A vypadá to, že i letošní rok 2021 bude pokračovat v podobném trendu. Strach o své nejbližší, práce z domova, beznadějnost, izolace od rodiny... to jsou jen některé důvody, jež v nás mohou vyvolávat stres. Ten si v dlouhodobějším časovém období pak rozhodně začne vybírat svou daň nejen na našem fyzickém,...